ПЛАН
проведения Месячника Здоровье.
|
№п/п |
Мероприятия |
Дата проведения |
Ответственные |
|
1 |
Оформление стенда «Месячник здоровья». |
13-14 октября |
Зам. дир. По ВР |
|
2 |
Проведение классных часов: «Час здоровья» |
16.10.20 22.10.20 29.10.20 |
Классные руководители, медсестра школы |
|
3 |
Провести родительские собрания в дистанционном режиме «Профилактика вирусных и инфекционных заболеваний COVID – 19» |
22.10.20 (дистанционно) |
Классные руководители |
|
4 |
Ежедневные беседы с учащимися о необходимости соблюдения правил гигиены, профилактика вирусных и инфекционных заболеваний |
В течение года |
Классные руководители |
|
5 |
Проведение акции «Приседайте на здоровье» |
Октябрь |
Учителя физической культуры |
|
6 |
Организовать и провести выставку рисунков «Как прекрасен этот мир!» |
Октябрь |
Учитель ИЗО |
|
7 |
Организовать просмотр профилактических роликов «Короновирусная инфекция и меры ее профилактики» |
октябрь |
Классные руководители, учителя-предметники |
Грипп – симптомы и профилактика
Грипп – это инфекционное заболевание, возбудителем которого является вирус
Симптомы гриппа: жар, озноб, усталость, головная боль, насморк или заложенность носа, кашель (боль или першение в горле), боль в мышцах и суставах
ВАЖНО!
- Самолечение при гриппе недопустимо
Поставить диагноз и назначить необходимое лечение должен врач - При температуре 38-39 градусов вызовите врача на дом
- Крайне опасно переносить грипп на ногах
Это может привести к тяжелым осложнениям
Что делать, если вы заболели:
Оставайтесь дома
Соблюдайте постельный режим
Выполняйте все рекомендации лечащего врача
При кашле или чихании прикрывайте нос и рот платком
Принимайте лекарства вовремя
Пейте как можно больше жидкости (горячий чай, клюквенный или брусничный морсы, щелочные минеральные воды)
Как снизить риск заражения окружающих
- По возможности изолируйте больного в отдельной комнате
- Регулярно проветривайте помещение, где находится больной
- При уходе за больным используйте маску
Как защитить себя от гриппа
- Наиболее эффективное средство защиты от гриппа – своевременная вакцинация*
- Полноценно питайтесь, ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь и занимайтесь физкультурой
- Мойте руки
- Промывайте нос
- Регулярно делайте влажную уборку помещений
- Регулярно проветривайте и увлажняйте воздух в помещении
- Используйте маски в общественных местах и в транспорте
- По возможности избегайте мест массового скопления людей
- Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания (кашель, чихание)
- В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе — начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата).
*Вакцинация рекомендуется всем группам населения, но особенно показана детям начиная с 6 месяцев, людям, страдающим хроническими заболеваниями, беременным женщинам, а также лицам из групп профессионального риска — медицинским работникам, учителям, студентам, работникам сферы обслуживания и транспорта. Вакцинация должна проводиться за 2–3 недели до начала роста заболеваемости.
|
Рекомендации родителям обучающихся образовательных организаций Республики Крым во время карантина и самоизоляции. |
 |
|
Памятка для детей по профилактике заболеваний в школе 10 шагов к здоровью школьника |
|
